提交申請：向用人單位所在地或勞動合同履行地的勞動爭議仲裁委員會，提交仲裁申請書（寫明雙方信息、仲裁請求、事實理由）及證據復印件，一式兩份。
受理審查：仲裁委收到申請后5日內決定是否受理，受理后會向雙方送達受理通知書、開庭通知（通常在受理后45日內開庭）。
開庭審理：按時參加庭審，依次進行舉證、質證、辯論，闡明用人單位解除行為的違法性及賠償主張，仲裁員可組織調解。庭審細節直接影響裁決結果，員工需重點關注以下事項： （1）庭審前到場與材料準備細節需提前30分鐘抵達仲裁庭，配合書記員完成身份核驗，遲到超過30分鐘可能被視為自動撤訴。務必攜帶身份證原件、仲裁申請書副本、所有證據原件（含電子證據原始載體，如手機、電腦），避免因材料不全影響庭審。若提前收到舉證通知書，需確保已在截止日前提交證據，逾期提交可能不被采信；建議提前一天踩點，熟悉路線與庭審場地，緩解臨場緊張情緒。（2）庭審初始環節細節仲裁員宣布開庭后，會告知回避權利，若認為仲裁員、書記員與用人單位存在利害關系（如親屬、業務關聯），需當場書面申請回避并說明理由；無異議則明確回復“不申請回避”。書記員宣讀庭審紀律后，需嚴格遵守，不得隨意插話、喧嘩，手機調至靜音狀態，尊重庭審程序。（3）陳述與調查環節細節陳述階段需對照仲裁申請書，清晰、簡潔說明仲裁請求及事實依據，語速放緩，無需背誦，可對照書面材料宣讀，避免遺漏核心訴求（如2N賠償金、補發工資等）。仲裁員調查提問時，僅圍繞事實作答，不說情緒性話語（如“公司故意針對我”），多用客觀表述（如“2025年12月5日，HR通過微信通知我解除勞動合同，未說明合法理由”），提前梳理入職時間、工資標準、辭退經過等關鍵信息，確保回答前后一致。（4）舉證質證核心細節舉證時按證據清單逐一出示材料，明確說明每份證據的名稱、來源及證明目的（如“出示工資流水原件，證明我解除前12個月平均工資為1.2萬元”），證據出示順序建議與事實邏輯一致，便于仲裁員理解。質證時針對對方證據的真實性、合法性、關聯性發表意見：對無爭議的證據可簡單回復“無異議”；對有異議的證據，需明確理由（如“該考勤記錄為電子打印件，無簽字蓋章，真實性不認可”），若對方當庭突襲提交超期證據，可主張“已過舉證期，不予質證”，若仲裁員要求，可申請庭后提交書面質證意見。面對對方證人證言，若證人未出庭，可質疑其真實性；若證人出庭，需指出證人與用人單位的利害關系，削弱證言證明力。（5）辯論與最后陳述細節辯論環節需聚焦核心爭議點，結合證據與法律依據反駁對方觀點，如針對用人單位“合法解除”的主張，可強調“公司未履行工會告知程序，也無法提供經營困難的有效證據，屬于違法解除”，避免重復陳述或人身攻擊。辯論結束后，最后陳述需簡潔有力，重申仲裁請求，明確表示“堅持全部仲裁請求，請求仲裁委依法支持”。（6）調解與庭審收尾細節仲裁員組織調解時，需理性評估調解方案，若方案符合預期（如賠償金額、支付時間可接受），可當場簽署調解書，調解書與裁決書具有同等強制執行力；若調解方案不合理，可明確拒絕，等待閉庭裁決。閉庭后需逐字逐句核對庭審筆錄，重點檢查自身陳述、舉證內容是否被準確記錄，發現錯誤當場提出修改，修改處需簽字或按手印確認，確認無誤后再簽字，避免因筆錄誤差影響后續權利主張。
裁決執行：仲裁委自受理之日起45日內作出裁決，復雜案件可延長15日。對裁決不服的，除終局裁決（小額賠償、標準明確案件）外，可在收到裁決書后15日內向法院起訴；裁決生效后用人單位不履行的，可申請法院強制執行。
關鍵注意事項
仲裁時效：自被辭退之日起1年內提出申請，超過時效將喪失勝訴權，需注意時效中斷情形（如與用人單位協商維權、向勞動部門投訴）。
優先留用權主張：若用人單位裁員時未優先留用，可在仲裁中重點提及，要求用人單位出具未留用的書面理由，無合法理由即可認定違法。
調解優先：仲裁過程中調解是必經程序，若調解方案符合預期，可協商一致簽署調解書，效率高于裁決且具有強制執行力。
綜上，無固定期限合同員工被辭退后，需先判斷用人單位解除行為合法性，精準計算賠償金額，完善證據鏈后依法申請仲裁。若對證據梳理、仲裁請求撰寫有疑問，可咨詢專業勞動法律師，提升維權成功率。
